タグ[家庭の医学] - ブログ一覧
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深い眠りでリラックス。京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
睡眠は、私たちの認知機能や脳機能のメンテナンスに、不可欠なものであることはご存知ですね。このほどノンレム睡眠のうち、脳波に振幅の…- 家庭の医学
2019/11/20New! -
サマータイムは体に悪い。京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
欧米やオーストラリアなど緯度が高く、夏の日照時間が長い国では、夏の一定期間、1時間ほど時計を進める夏時間(サマータイム)を利用してい…- 家庭の医学
2019/11/20New! -
ノロウィルスは10個で発症‼京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
嘔吐物など適切な処理をしないと空気中にウィルスがまき散らされ、さらに感染が拡大しますのでご注意ください。症状は大体3日以内に回復し…- 家庭の医学
2019/11/17New! -
紅葉(もみじ)を食べよう‼︎ 京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
実は紅葉(もみじ)には意外な効果があることをご存じですか。もちろん見るだけでも目を楽しませてくれて、心身共にリラックスしますが、も…- 家庭の医学
2019/11/16New! -
高齢者にヒートテックはダメ‼︎ 京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
高齢者の方には、ヒートテックの下着類は着用を避けた方が良いです。なぜなら、ただでさえ乾燥気味の高齢者の肌から水分が失われ、さらに…- 家庭の医学
2019/11/13New! -
リンゴには効能がいっぱい。京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
リンゴにはペクチンやリグニンなどの植物繊維、カテキンやアントシアニンなどのポリフェノール、ビタミンC、カリウム、リンゴ酸、クエン酸…- 家庭の医学
2019/11/12New! -
緊急時！救急車を呼ぶか迷ったら。京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
京都市の緊急出動件数は毎年増加し、昨年(平成30年)の出動件数は90,420件だそうです。高齢化とともに益々増加が予測されます。救急車や緊…- 家庭の医学
2019/11/05New! -
酒とビールと焼酎とサプリw. 京都市北区ミチテラス北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記
「酒は百薬の長」なんて、今や死語になったのかと思うほど耳にすることがありませんね。私もほぼ毎日お酒は飲んでますが、「休肝日」を作…- 家庭の医学
2019/11/01New! -
高齢者のフレイル対策を考えよう‼京都市北区ミチテラス 北大路駅北山駅鞍馬口駅の不動産管理会社航海記。
高齢者は加齢とともに心身の活力が低下したり、複数の慢性疾患の併存などの影響もあり、生活機能が障害され、心身の脆弱性が出現した状態…- 家庭の医学
- 高齢者万歳！
2019/10/28New!